膝と股関節の痛みガイド

「動き始めの痛み」の原因を知って、笑顔で歩こう!

こんな「サイン」ありませんか?

朝、起き上がるときに膝や股関節が痛む

椅子から立ち上がるとき、痛くて「どっこいしょ」となる

階段の上り下りや、正座がつらい

靴下が履きにくい、爪が切りにくい

痛みで歩幅が狭くなったり、脚を引きずるように歩いてしまう

どんな病気なの?

正式には「変形性膝関節症」「変形性股関節症」と呼びます。

原因:クッションのすり減り

関節にある「軟骨」や「半月板」がクッションの役割をしていますが、これがすり減ることで骨同士がぶつかり、炎症が起きて痛みが出るのです。

関節のクッションが すり減って痛む

大切なのは「筋肉のトレーニング」!

運動療法

膝を支える「大腿四頭筋」や、股関節を支える筋肉を鍛えることが一番重要です。

保存療法

ヒアルロン酸の注射や湿布も効果がありますが、それだけでは根本的な改善は難しいことが多いです。

個別指導

当院では、あなたに合った正しいトレーニング方法を丁寧にご指導します。

手術(人工関節)という選択肢

運動をしても痛みが改善しない場合は、「人工関節全置換術」という方法があります。

インプラントに置き換える

自分の骨や軟骨の代わりに、最新のインプラント(人工の関節)に置き換えます。

痛みが9割減になった

「旅行にも行けるようになった!」「手術したことを忘れてしまうほど」という患者様がたくさんいらっしゃいます。

現代の外科手術の中で、最も「人生を明るく変える」手術の一つと言われています。

当院のサポート体制

まずは「手術をしない治療(運動療法)」で痛みを和らげることを目指しましょう。 もし入院や手術が必要になった場合は、信頼できる連携病院をすぐにご紹介させていただきます。

お一人で悩まず、まずは受診してください

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